Zuber antep fıstığı ezmesinde kaç kalori var?

Züber antep fıstığı ezmesinin kalori miktarı, sağlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için önemli bir bilgi. 114 kcal enerji içeren bu ezme, dengeli bir beslenme planına dahil edilebilir. İçerdiği besin değerleri ile birlikte, bu ürünü tercih edenler için sağlıklı bir seçenek sunuyor.

İrem Aydın

İçindekiler Göster

Zuber antep fıstığı ezmesinde kaç kalori var?

Züber antep fıstığı ezmesi, zengin lezzeti ve sağlıklı bileşenleri ile dikkat çeken bir atıştırmalık olarak öne çıkıyor. Bu nefis ezme, çeşitli tatlarla zenginleştirilmiş besin profili sayesinde hem damak tadınıza hitap ediyor hem de enerji veriyor. İçeriğindeki doğal malzemelerle, sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercihleri arasında yer alıyor. Peki, bu lezzetin kalori değeri ne kadar?

Züber Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu'nun besin değerleri şu şekildedir:

 

  • Enerji: 114 kcal;
  • Protein: 2,6 g;
  • Yağ: 4,7 g;
  • Doymuş Yağ: 1,3 g;
  • Karbonhidrat: 15,5 g;
  • Şeker: 11,2 g;
  • Lif: 4,8 g;
  • Tuz: 0,04 g.

Diğer Sağlık Yazıları

Zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı olmak için ne yapmalısınız?

Zihinsel ve fiziksel sağlığı korumak, bireyin genel yaşam kalitesini artırmak için kritik bir unsurdur. Hem beden hem de zihin sağlığı, birbirini etkileyen unsurlardır. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dengeyi sağlamak önemlidir. Bireyler, bu...

Zeytinyağı spreyi sağlıklı mı?

Zeytinyağı spreyi, mutfaklarımızda hem pratiklik sağlayan hem de sağlıklı bir alternatif sunan bir üründür. Kullanım kolaylığı ile öne çıkan bu yağ, yemeklerin lezzetini artırırken aynı zamanda besleyici özellikleriyle de dikkat çeker. Ancak, sağlıklı yaşam hedeflerimize...

Zumba dansı kaç kalori yakar?

Zumba dansı, fiziksel aktivitesini eğlenceli bir hale getirmek isteyenler için harika bir seçenek sunar. Hem ritmik müziğin keyfi hem de hareketli figürler, bu egzersizi sadece bir spor aktivitesi olmaktan çıkarıp sosyal bir etkinlik haline getirir....

Zıplarken kaç kalori yakılır?

Zıplama, hem eğlenceli hem de etkili bir egzersiz yöntemi olarak dikkat çeker. Bu basit hareket, kasları güçlendirmenin yanı sıra kalori yakımını da artırır. Birçok kişi zıplarken kaç kalori harcadığını merak eder. Zıplama sırasında vücudun nasıl...
Sağlık